みなみの自律神経失調症の症状としては、不安感、イライラ、動悸の爆発、めまい、吐き気、立ちくらみ、頭痛、微熱、人間不信といったものです。
あたりが自律神経失調症を克服することが出来たのは、アダルトチルドレンとしての自分を乗り越えることができて、過去と向き合うことでトラウマみたいなものも
解消できたからだと思います。呼吸法も一生懸命やりました。
そうするうちに、これらの自律神経失調症の症状が消えていきました。気づいたらとらわれていなかったです。
ちなみに自律神経失調症は病名じゃないそうです。何でもいいからつけとけ！ っていうことで自律神経失調症になるらしいですよ(-_-)
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